3 Cara Mengajar Anak Untuk Mengabaikan Pendapat Buruk Orang Lain

Kebutuhan untuk merasa diterima menjadikan kita manusia. Namun, ada kekuatan luar biasa dalam membantu anak-anak menghargai pendapat mereka tentang diri mereka sendiri di atas pendapat orang lain.

Itu adalah sentimen yang kuat, dan patut dipertimbangkan. Sebuah penelitian baru-baru ini menyimpulkan bahwa anak-anak mulai peduli dengan reputasi mereka. Peneliti menemukan anak-anak menunjukkan perilaku yang lebih terkontrol ketika mereka tahu bahwa mereka sedang diawasi.

BACA JUGA : Jurnal Untuk Kesehatan Mental Yang Lebih Baik

Sebagai orang tua, kami menginginkan ini sampai batas tertentu anak-anak harus peduli dengan apa yang orang lain pikirkan dan rasakan tentang mereka untuk mengembangkan hubungan. Tetapi apa yang terjadi jika anak-anak kita terlalu peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain? Apa yang terjadi ketika mereka kehilangan kontak dengan harga diri intrinsik mereka?

1.Memperluas Cakrawala Mereka

Di AS, anak-anak menghabiskan rata-rata tujuh jam sehari di sekolah. Tidak heran bagi banyak orang, alam semesta tampaknya berawal dan berakhir di sana. Seringkali, apa yang tampak seperti masalah kecil bagi orang tua pertengkaran saat istirahat atau penghinaan di ruang makan terasa menghancurkan bagi mereka. Ketika anak-anak merasa dikucilkan atau dihakimi, bagaimana kita bisa menunjukkan kepada mereka bahwa ada dunia besar di luar kelas mereka? Mulailah dengan membantu anak-anak membuat “pohon persahabatan” yang memberi nama teman dari berbagai konteks seperti olahraga, klub, organisasi keagamaan dan ekstrakurikuler. Sama seperti pohon keluarga yang melampaui rumah, persahabatan tumbuh jauh melampaui tembok sekolah.

2.Mendorong Refleksi Diri

Bagi anak-anak untuk menghargai pendapat mereka, kesadaran diri sangat penting. Menyediakan waktu bagi mereka untuk mempertimbangkan dan merefleksikan pemikiran, nilai, dan keyakinan mereka adalah kunci dari proses ini. Metode sederhana untuk mendorong refleksi diri adalah dengan menanyakan pendapat anak-anak. Lain kali anak Anda mencari pendapat Anda atau membagikan pendapat orang lain, tanggapi dengan rasa ingin tahu dan keterbukaan. Tanyakan, “Apa yang ANDA yakini?” atau “Apa yang akan ANDA lakukan?” daripada langsung memberikan umpan balik.

3.Pertahankan Dalam Perspektif

Hampir setiap hari, seorang siswa tiba di kantor bimbingan saya untuk meminta bantuan dengan interaksi sosial yang tidak beres. Biasanya, siswa khawatir tentang bagaimana mereka dianggap, dan apa yang dipikirkan oleh teman sebayanya tentang mereka. Ungkapan bermanfaat yang dengan lembut saya ucapkan adalah, “Satu-satunya orang yang memikirkan ANDA adalah ANDA.” Saya menjelaskan bahwa ya, rekan Anda kemungkinan besar mempertimbangkan apa yang terjadi juga. Tetapi mereka bertanya-tanya bagaimana mereka dianggap.

Bahkan dengan strategi ini, terkadang anak-anak masih memiliki perasaan yang besar tentang bagaimana orang lain memandangnya. Ketika itu terjadi, pastikan mereka mengetahui beberapa keterampilan mengatasi untuk menangani emosi mereka.